#266 눈은 왜 깜빡일까?

 

눈 깜빡임은 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 그 중 가장 중요한 기능은 다음과 같습니다:

1. 눈 보호: 깜빡임은 눈을 외부 자극(먼지, 이물질 등)으로부터 보호합니다. 눈꺼풀이 닫히면서 이러한 자극을 제거하거나 차단하는 역할을 합니다.
2. 눈물 분포: 깜빡일 때 눈물샘에서 분비된 눈물이 눈 표면에 고르게 분포됩니다. 이는 눈을 촉촉하게 유지하고 눈 표면이 건조해지는 것을 방지합니다. 눈물이 부족하면 안구건조증이 생길 수 있습니다.
3. 눈의 청결 유지: 깜빡임은 눈 표면에서 먼지나 미세한 이물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이는 눈 표면을 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
4. 안구 보습: 눈물은 눈의 윤활제 역할을 하며, 깜빡임을 통해 눈물이 고르게 퍼져 눈의 각막과 결막을 적셔줍니다. 이는 눈이 건조해지거나 자극을 받지 않도록 합니다.
5. 시각적 피로 완화: 장시간 동안 눈을 사용하면 피로가 쌓이게 됩니다. 깜빡임은 눈 근육을 잠시 휴식하게 하여 시각적 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다.

눈 깜빡임은 평균적으로 분당 15~20회 정도 발생하며, 이는 환경 조건, 개인의 상태, 집중도 등에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 컴퓨터 화면을 장시간 응시할 때는 깜빡임 횟수가 줄어들 수 있어 안구건조증이 발생하기 쉽습니다. 따라서 의식적으로 눈을 깜빡이거나 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

 

 

 

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2024.05.25 - [상식] - #265 이중 관절이 무엇일까?

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